中国人寿保险查询保单的方法有：
1、可以通过中国人寿保险公司官方网站查询保单，在网站首页找到登录页面，用保单的手机号码或者邮箱进行注册，进入后就可以查询到自己名下的保单。
2、可以拨打中国人寿保险公司客服热线电话，通过自助语音查询，也可以转接人工坐席，核对保单的基本信息后就可以查询了。
3、可以登录中国人寿寿险APP，注册登录，在菜单栏会有保单一栏，登录成功后会显示名下的保单，直接点开就可以看到了。
4、可以通过保单服务人员查询，买了中国人寿保险会有专属的保单服务人员，可以联系到专属的保单服务人员查询保单信息。
5、可以通过关注中国人寿保险股份有限公司官方微信号，通过底部菜单栏的子目录我的保险中的保单服务可以查询到名下的保单。
中国人寿退保险能退回多少钱
中国人寿退保险可以退多少钱是不确定的，主要要看保险产品的类型以及退保的时间。一般来说是很难退回全部保费的，大约只能够退回保费的20%~80%左右，当然也会有一些很个别的情况，可以退回全部的保费。
比如在犹豫期内退保就可以退回全部的保费，而在犹豫期以后退保就只能够退现金价值，我们在退保之前可以看一下自己保险在这一年对应的现金价值有多少。可以去保险合同的现金价值表里面看，也可以直接去咨询中国人寿保险公司的客服。
